Zuzu Fit

Váš průvodce zdravým pohybem

Zuzu Fit je zdravý pohyb

Pojďte se hýbat, je to zdravé a bude Vás to bavit.

Pohyb by měl být každodenní součástí života každého člověka a to v každém věku. A když je to zdravý pohyb a ještě na čerstvém vzduchu ...

Nordic Walking

Je to přirozený pohyb provozovaný venku, nabízí velice efektivní a poměrně snadnou cestu ke zdokonalení fyzické kondice bez ohledu na věk, pohlaví nebo tělesnou zdatnost. Tato pohybová aktivita může být provozována každým, kdo se chce hýbat a udělat něco pro své zdraví příjemným způsobem na čerstvém vzduchu.

Cvičení s kočárky

Cvičení s kočárky je vhodný pro všechny maminky už od šestinedělí až do cca 3,5 věku ratolestí. Tato pohybová aktivita je přizpůsobena fyzické zdatnosti maminek a i jejich dětem. Lekce probíhají venku na vzduchu, který svědčí jak maminkám, tak dětem a to ve všech čtyřech ročních obdobích.

Volejbal pro mládež

Krásný a složitý týmový sport, který miluji od malička a ted ho učím děti.

Reference

Ohlasy spokojených klientů

Iveta

„za mě super, NW je pro mě nejlepší způsob pohybu a hlavně na čerstvém vzduchu, kdo se nerad hýbe - tak vyzkoušejte.“

Renata

„Velice me zaujal sport NW tak jsem hledala v Čáslavi a narazila na pani Zuzanu, byla moc mila a ochotna se se mnou co nejrychleji sejit. Vse mi pomalu vysvetlila a poradila jak spojit chuzi s hulkami... sice to ze zacatku neni lehke, hlavne stridat ruce a nohy ale chce to trpelivost a vydrzet. Pani Zuzka je opravdu mila a sympaticka a chozeni s ni bylo fain jak na relax tak I povidani “

Zdravým pohybem ke zdravému životu

Těším se na Vás